PRÄVENTIONSKURS RETREAT

Dein Präventionskurs:

• 4 Yogeinheiten
• Yoga für alle Level geeignet, auch ohne Vorkenntnisse möglich 
• Abrechnung mit der Krankenkasse erfolgt selbstständig nach dem Retreat. Du erhältst eine Teilnahmebescheinigung und reichst diese bei der Krankenkasse ein. Die Höhe der Erstattung hängt von der Krankenkasse ab (Im Schnitt sind es ca. 150€ - keine Gewähr; frag am besten direkt bei deiner gesetzlichen Krankenkasse nach)
• Morgens aktivierende Yogaeinheiten, Abends regulierendes Yoga
• Hilfestellung für Ausflüge & Erlebnisse - je nach Gruppe gerne auch gemeinsam
• Deine Zeit, dein Raum - du darfst allein sein, du darfst mit der Gruppe sein. Gestalte deine Auszeit so, wie es dir gut tut.

* Präventionskurse werden zweimal pro Jahr von der gesetzlichen Krankenkasse subventioniert. Du gehst in Vorleistung und erhältst den von der Kasse vorgegebenen Betrag zurück. Yoga-Präventionskurse fördern die körperliche und mentale Gesundheit. 

Deine Yoga-Teacher:

• Raphaela Schön ist ausgebilidete Yogtherapeutin, ZPP-Zertifizierte Yogalehrerin, Yoga-Lehrerein (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga Nidra, Katonah Yoga), Heilpraktikerin und noch so vieles mehr! Die Präventionskurse werden von ihr geleitet und fördern Rückengesundheit, Herz-Kreislaufsystem, Knie- & Schultermobilität, Atemysystem, Flexibilität, Faszien- & Muskulaturgewebe, sowie mentale Gesundheit.
• Ramona Amedovski gestaltet den Rahmen drum herum. Sie sorgt für einen reibungslosen Ablauf, ein entspanntes Ankommen und Abreisen. Je nach Nachfrage gibt es auch von ihr eine entspannende Yoga Einheit.

Deine Verpflegung in Halbpension:

• täglicher Brunch & Abendessen (Anreise Dinner, Abreise Frühstück)
• vegane & vegetarische Gerichte
• Bio-Küche homemade by unserer Köchin Andrea (tlw. aus Eigenanbau)
• auf Wünsche können wir eingehen (laktosefrei, glutenfrei etc. Sprich uns an!)
• Wasser & Tee ganztags zur freien Verfügung

* Hier lebt auch eine Katze. Bitte sprich uns an, wenn du dazu Fragen hast.

!Save the date: 25.-28. September 2026!

Alle Infos auf einen Blick:

• Anreise Freitag, 25.09., Check In 15 Uhr // Abreise Montag, 28.09., Check Out 12 Uhr
• mögliche Zimmerbelegung: 4 Doppelzimmer; 2 davon mit eigenem WC & Bad (Aufpreis 50€ pauschal pro Aufenthalt)
• Mit Ramona (MEYOUGA), Raphaela Schön & Andrea (Verpflegung, Organic Foods Catering)

 >> Zimmer mit eigenem Bad 897€

>> Zimmer mit Gemeinschaftsbad 875€

Preis: inklusive Unterkunft, hochwertiger Halbpension (täglich Brunch & Dinner), Programm. Präventionskurs