NEU: Mamakreis Special - 1x im Monat 

Du bist Mama - du verdienst Zeit und Raum ganz für dich.

Ein 2-Stunden- Special ganz im Zeichen der Achtsamkeit, Verbindung & Wohlgefühl.

Erlebe wieder, wie es ist, anzukommen, dich zu entfalten und einfach sein zu dürfen - so wie du bist, ganz Du.

Ablauf:

• Ankommen
• sanfte Bewegungen: Körper spüren - Regeneration - Tiefenentspannung
• Elemente zum Thema Mama-Sein, Verbindung, Frau-sein.
• geführte Gesprächsrunde mit wechselnden Themen

Nimm dir bequeme Kleidung mit, für Snacks ist gesorgt. Wenn du möchtest, gerne auch eigenes Schreibzeug. 

Die Idee ist es, Zeit ganz für Mama zu schaffen. Wenn die Betreuung deines Kindes allerdings ein Problem sein sollte, schreib mir. Wir besprechen uns gemeinsam.

Fragen gern per Mail: info@meyouga.de

Preis: 35€ vorab | 45€ vor Ort