Willkommen bei deinem Wohlfühl-Angebot für Mamas & Babys
Schluss mit Mom-Shaming!
Wir haben für dich das richtige Angebot, um nach der Schwangerschaft wieder zu dir zu finden, Zeit mit deinem Kind zu verbringen und dir gleichzeitig (proaktiv) etwas Gutes zu tun: MOMUNITY.Augsburg
Start: 10. September 2025
Mittwochs, 10.15-12.15h im Yogastudio Wolke34 (Bäckergasse 34, 86150 Augsbug)
bisher nur in Präsenz
Einstieg laufend möglich, solange Plätze frei sind.
Momunity 5er Block
Momunity 5er Block
Nimm vergünstigt an 5 Terminen deiner Wahl teil!
Statt 20€ zahlst du damit 18€ pro Termin.
Worum geht es?
MOMUNITY – Raum für dich & dein Kind
Yoga, Verbindung & Austausch für Mamas mit Baby (ab ca. 8 Wochen)
Ein geschützter Ort, an dem du durchatmen, auftanken und dich mit anderen Müttern verbunden fühlen darfst.
In dieser einzigartig gestalteten Wochen-Einheit erwartet dich eine liebevolle Mischung aus sanftem Rückbildungs-Yoga, ehrlichem Austausch und emotionaler Balance– immer mit Blick auf dich und dein Kind.
Was dich erwartet:
– Achtsame Yogaübungen zur Rückbildung, Stärkung & Entspannung
– Verbindung zu deinem (neuen) Körper & deinem Kind
– Raum für ehrlichen Austausch über das Mama-Sein
– Impulse, Meditationen & sanfte Techniken zur emotionalen Entlastung
– Eine Community, in der alles da sein darf – Freude, Zweifel, Müdigkeit, Liebe
Dein Kind ist immer willkommen – ob wach, schlafend, weinend oder lachend.
Du musst nichts leisten – du darfst einfach sein.
Wann: Mittwochs 10.15-12.15h
Wo: Yogastudio Wolke34 (Bäckergasse 34, 86150 Augsburg)
Über mich
Ich bin Ramona, Yogalehrerin, Mama und Spaceholder aus Leidenschaft.
Mit MOMUNITY verbinde ich meine Erfahrung aus der Körperarbeit mit meinem eigenen Sein als Mutter – ein Weg, der mir gezeigt hat, wie wichtig Austausch, liebevolle Selbstfürsorge und echte Verbindung sind.
Mein Wunsch ist es, dir einen Raum zu schenken, in dem du dich sicher fühlst. Einen Ort, an dem du mit allem, was gerade da ist, willkommen bist – und neue Kraft schöpfen kannst.
Ich bin ausgebildete und hauptberuflich tätige Yogalehrerin (u. a. Prä- und Postnatal), Veranstalterin des MEYOUGA Festivals sowie vieler Yoga- und Spirit-Events in Augsburg.
Derzeit befinde ich mich zusätzlich in der Ausbildung zur psychotherapeutischen Heilpraktikerin sowie zur zertifizierten Beckenbodentrainerin – um Frauen noch ganzheitlicher begleiten zu können.
Mit MOMUNITY schaffe ich einen Ort, wie ich ihn mir selbst wünsche:
Frei. Warm. Echt.
Ein Raum für Verbindung – zu dir selbst, zu deinem Kind und zu anderen Müttern. Ich begleite dich mit Achtsamkeit, Fachwissen und viel Herzlichkeit – und freue mich, dich und dein Kind kennenzulernen!
Bis bald,
Ramona
Kosten & Anmeldung:
Bitte in bar vor Ort oder via Paypal: 20€ pro Einheit/ 90€ pro 5er Block
Im Sinne der Planbarkeit ist eine verbindliche Anmeldung super!
Gerne per Mail an info@meyouga.de oder via Wolke34 Eversports